De kunst van Wu Wei
Bron artikel
Artikel en foto van Daohearts.com
HEALING THROUGH EFFORTLESS ACTION: THE ART OF WU WEI
By community team / 18. September 2022
Wat betekent Wu Wei?
Wat betekent het om ‘doen maar niet doen’ of ‘werken maar niet werken’?
Zie de afbeelding hierboven: wanneer water een obstakel raakt, beweegt het er gemakkelijk omheen in plaats van te duwen om het te breken. Bamboe reageert op dezelfde manier, door te buigen als de wind waait, waardoor het op natuurlijke wijze terug kan stuiteren – een kwaliteit van veerkracht.
In de daoïstische (of taoïstische) traditie wordt dit Wu Wei genoemd – de toestand van ‘moeiteloos handelen’ of ‘doen zonder inspanning’. Het betekent niet luiheid of apathie; het is eerder een loslaten van intenties, weerstand of opzettelijke inspanning. Wu Wei is dus de ‘niets doen’-staat.
De staat van Wu Wei maakt onze geest en ons hart ook heel zuiver. Door ons op één lijn te brengen met de wetten van het universum in plaats van ze te weerstaan of te negeren, bewegen we mee met de stroom van de natuur en ontvouwt het leven zich met schijnbare gratie. We harmoniëren met alles en iedereen om ons heen en brengen voordeel voor onszelf en de wereld door spontane actie. Wu Wei is dus de ‘doe alles’-staat.
Niets doen, én alles doen? Ja!
Kan dat?
Niets doen, én toch alles doen?
Het antwoord is zeker: ja!
Voor het referentiekader (of de denkende geest) kan dit verwarrend zijn. Maar vanuit het perspectief van Mingjue – de innerlijke waarnemer, puur bewustzijn – zien we dat zijn en doen één zijn. Dat wil zeggen dat wat we doen naar voor komt als een natuurlijke uitdrukking van onze samenhangende staat van zijn.
Bij de Mingjue-gongfu-oefening trainen we om eerst naar de volledige staat Mingjue te komen, waar bewustzijn versmelt met het collectieve bewustzijnsveld en met onze qi (energie)-lichamen. In deze expansieve staat laten we onze eigen persoonlijke bedoelingen, agenda's of ideeën los; we laten alle gehechtheden los. Als gevolg hiervan wordt ons hart bevrijd en wordt ons lichaam ruimer en ontspannen. Dit is een prachtige levensstaat.
Yin en Yang
Wu Wei vloeit voort uit het eeuwige evenwicht van krachten: yin en yang.
Deze polariteiten zijn geen tegenstellingen die elkaar tenietdoen of afstoten; het zijn complementaire partners die balans brengen in het universum, zoals mannelijkheid en vrouwelijkheid, licht en duisternis, hemel en aarde, vullen en leegmaken. Beide zijn nodig voor het geheel. Beide zijn essentieel voor een optimale gezondheid. En beide zijn voortdurend in beweging en volgen de cycli van evolutionaire verandering.
Vanuit deze vrije staat van zijn ervaren we onszelf als Mingjue (of universele) liefde. Mededogen en vriendelijkheid ontstaan van nature, waardoor schadelijke inmenging in de natuur en menselijke aangelegenheden tot een minimum kan worden beperkt. Wu Wei kan ons helpen ons te bevrijden van zelfbewustzijn, zelfoordeel en angst.
Wu Wei en genezing
Wat heeft Wu Wei met genezing te maken?
Wu Wei kan genezing versterken. Het is de natuurlijke genezingsstaat.
Heb je deze toestand ervaren? Hoe lang kan je erin blijven? Als Wu Wei zich ongrijpbaar voelt – omdat het inderdaad een beoefening is, een gongfu (training) – kan je beginnen met het observeren van de mentale, emotionele of fysieke weerstanden in jezelf terwijl je door de dagen gaat en in het dagelijkse leven, en oefenen met het ontspannen ervan.
Achtergrond
Wu Wei is een inherent gevolg van de Mingjue staat van Zhineng Qigong.
Zhineng Qigong is gebaseerd op verschillende filosofieën, wetenschappelijke theorieën, filosofie, volksqigong en de wijsheidstradities van het taoïsme, het boeddhisme en het confucianisme.
Deze tekst over Wu Wei is aangepast en uitgebreid van de cursus ‘Awakening the Inner Healer’, Module 2, deel 1 (september 2022), zoals gegeven door leraar Wei Qifeng.
Katrien Hendrickx
februari 2025