U bevindt zich hier: Home » Gratis lessen » Gratis ochtend lessen

Gratis ochtend lessen

Deel deze info

Versterk je hersenen en zenuwstelsel

Online via zoom vanaf maandag 20 januari 2025 tot donderdag 27 februari van maandag tot vrijdag van 8u30 tot 9u.

Deze praktijklessen sluiten aan bij de 2 opleidingen ‘Heel je hersenen en zenuwstelsel’ die nog aangekocht kunnen worden – zie pagina Shop opleidingen.

Als er een dag geen les kan gegeven (om welke reden dan ook) dan kan je op het YouTube kanaal van Katrien Hendrickx die dag toch een sessie volgen.

Op vrijdagen 24-1, 7-2, 14-2 (en 28-2) is er geen sessie.

Recordings

Een paar lessen zijn te herbekijken op het Youtube kanaal van Katrien Hendrickx.

Voor wie

Deze lessen richten zich vooral tot mensen met MS, Parkinson, ALS, chemobrein, brainfog, neuropathieën, hersenschade, enz.
Ze vormen praktijksessies om je hersenen en zenuwstelsel te versterken en functies in je lichaam te verbeteren of te herstellen.

Inhoud

We doen specifieke oefeningen die de hersenen en het zenuwstelsel versterken, waarbij we visualisaties gebruiken ter bekrachtiging.

Regelmaat en motivatie

Het is de bedoeling dat je de sessies regelmatig doet om vooruitgang te boeken. Iedere vooruitgang – hoe klein en op welk vlak ook – is winst.
We oefenen samen om motivatie en discipline te hebben om regelmatig te trainen.

Evaluatie

Maak een evaluatie bij aanvang van de lessen van je conditie op fysiek, emotioneel en mentaal vlak. Na een ruime maand maak je opnieuw een evaluatie en veranderingen/transformaties op te merken.

Inschrijven

Neem contact op met katrien.hendrickx@scarlet.be voor zoomlink en wachtwoord.

Wetenschappelijke onderbouwing

De wetenschapper Bernard Karrasch verklaart waarom Zhineng Qigong zo helend is. Zijn lezing met PPTX van 30 minuten kan je bekijken op YouTube.

Lezing met PPTX

Wij gebruiken cookies om onze website te optimaliseren en je de best mogelijke online ervaring te bieden. Door op "Alles toestaan" te klikken, ga je hiermee akkoord. Meer gedetailleerde instellingen