Gratis ochtend lessen
Versterk je hersenen en zenuwstelsel

Online via zoom vanaf maandag 20 januari 2025 tot donderdag 27 februari van maandag tot vrijdag van 8u30 tot 9u.
Deze praktijklessen sluiten aan bij de 2 opleidingen ‘Heel je hersenen en zenuwstelsel’ die nog aangekocht kunnen worden – zie pagina Shop opleidingen.
Als er een dag geen les kan gegeven (om welke reden dan ook) dan kan je op het YouTube kanaal van Katrien Hendrickx die dag toch een sessie volgen.
Op vrijdagen 24-1, 7-2, 14-2 (en 28-2) is er geen sessie.
Recordings
Een paar lessen zijn te herbekijken op het Youtube kanaal van Katrien Hendrickx.
Voor wie
Deze lessen richten zich vooral tot mensen met MS, Parkinson, ALS, chemobrein, brainfog, neuropathieën, hersenschade, enz.
Ze vormen praktijksessies om je hersenen en zenuwstelsel te versterken en functies in je lichaam te verbeteren of te herstellen.
Inhoud
We doen specifieke oefeningen die de hersenen en het zenuwstelsel versterken, waarbij we visualisaties gebruiken ter bekrachtiging.
Regelmaat en motivatie
Het is de bedoeling dat je de sessies regelmatig doet om vooruitgang te boeken. Iedere vooruitgang – hoe klein en op welk vlak ook – is winst.
We oefenen samen om motivatie en discipline te hebben om regelmatig te trainen.
Evaluatie
Maak een evaluatie bij aanvang van de lessen van je conditie op fysiek, emotioneel en mentaal vlak. Na een ruime maand maak je opnieuw een evaluatie en veranderingen/transformaties op te merken.
Inschrijven
Neem contact op met katrien.hendrickx@scarlet.be voor zoomlink en wachtwoord.
Wetenschappelijke onderbouwing
De wetenschapper Bernard Karrasch verklaart waarom Zhineng Qigong zo helend is. Zijn lezing met PPTX van 30 minuten kan je bekijken op YouTube.