Gratis online ochtendsessies

Deel deze info

Wanneer

VAN 15 NOVEMBER 2023 TOT EN MET 15 JUNI 2024
van maandag tot vrijdag van 8 uur tot 8u30

Online via zoom

Klik op de zoomlink
https://us02web.zoom.us/j/82265643037?pwd=citnc2R1UGE1cUNGcGRtYTJzaVg4QT09
Gebruik het paswoord om deel te nemen
paswoord: 1957

Privacy en comfort

Je microfoon staat af tijdens de sessie, zo zijn er geen storende geluiden voor de andere deelnemers.
Je kiest zelf of je je camera aan of uit zet. Doe wat voor jou het prettigst voelt.

Voor wie

- voor absolute leken, beginners én gevorderden
- voor iedereen die wil kennismaken met ZNQ
- voor iedereen die wil verdiepen, verfijnen, ...
- voor iedereen die op een rustige, fijne manier aan zijn dag wil beginnen

Inhoud

- we oefenen zittend en/of staand
- we doen dynamische én statische methoden
- we werken met bewegingen, houdingen, klanken, mudra's, meditaties, visualisaties, ...
- we doen selfhealing momenten

Recordings

De sessies worden opgenomen en de opnamen komen op het Youtube kanaal van Katrien Hendrickx

Sessies en methoden die herhaald worden, komen niet meer op het YouTube kanaal.